Asociación Amal Alto Tiétar

Gestionar la ansiedad

Isabel Rodríguez Gómez

Sábado 1 de Marzo 19:00 . Entrada libre

Te invitamos a una charla abierta y transformadora sobre la ansiedad, un tema crucial en la sociedad actual.

Amal Alto Tiétar con la Salud mental

En esta conversación exploraremos las causas, efectos y herramientas para gestionar este reto emocional que afecta a tantas personas en el mundo. La psicóloga Isabel Rodríguez Gómez compartirá sus conocimientos, brindando perspectivas valiosas para comprender y enfrentar la ansiedad de manera efectiva.

Es una oportunidad para aprender, compartir experiencias y, sobre todo, encontrar formas de cuidar nuestra salud mental en tiempos de tanta incertidumbre.

¡Únete a nosotros y da el primer paso hacia el bienestar emocional!

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~ Federica Montseny.

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